Saturday, February 27, 2021
Karak News
  • প্রচ্ছদ
  • জাতীয়
    • রাজনীতি
  • সারাদেশ
    • ঢাকা
    • চট্রগ্রাম
    • খুলনা
    • রাজশাহী
    • বরিশাল
    • সিলেট
    • রংপুর
    • ময়মনসিংহ
  • টাঙ্গাইল
    • টাঙ্গাইল সদর
    • মধুপুর
    • মির্জাপুর
    • ধনবাড়ী
    • দেলদুয়ার
    • নাগরপুর
    • ঘাটাইল
    • কালিহাতি
    • বাসাইল
    • সখীপুর
    • ভুয়াপুর
    • গোপালপুর
  • আন্তর্জাতিক

    নাইজেরিয়ায় ৩ শতাধিক স্কুলছাত্রী নিখোঁজ

    উন্নয়নশীল দেশের তালিকায় যেতে জাতিসংঘের সুপারিশ পেল বাংলাদেশ

    মুকেশ আম্বানির বাড়ির পাশে বিস্ফোরকভর্তি গাড়ি

    বাইডেনের প্রথম হামলা সিরিয়ায়, নিহত ১৭

    কাশ্মির নিয়ে ভারতের সঙ্গে আলোচনায় বসতে চান ইমরান

    ভারত-চীন সীমান্ত পরিস্থিতিতে নজর রাখছে যুক্তরাষ্ট্র

    Trending Tags

    • নরেন্দ্র মোদি
  • অর্থনীতি
  • খেলাধুলা
  • শিক্ষা
  • বিনোদন
    • All
    • চলচ্চিত্র
    • টেলিভিশন
    • মঞ্চ
    • সঙ্গীত

    গাড়িচাপা দিয়ে বুবলিকে হত্যা চেষ্টার অভিযোগ

    গুলি করে লেডি গাগার কুকুর ছিনতাই, খোঁজ দিলে ৪ কোটি টাকা

    অন্যের সম্পর্ক নিয়ে না ভেবে নিজের চরকায় তেল দেন: আঁখি

    রাশমিকার নতুন ঠিকানা

    নাসিরের স্ত্রীর আগের স্বামীসহ ৪ জনের লিগ্যাল নোটিশ

    বউ-গার্লফ্রেন্ডকে সাবধানে রাখতে বললেন সেই সুবাহ

    ভাঙছে কিম কার্দাশিয়ানের সংসার

    পূরণ হলো না এটিএম শামসুজ্জামানের শেষ ইচ্ছে

    নায়িকার বিশেষ ক্লিনিক

  • স্বাস্থ্য
  • মুক্তমত
  • লাইফ স্টাইল
    • All
    • খাবারদাবার
    • ফ্যাশান
    • ভ্রমণ
    • রূপচর্চা

    ঋতুরাজ বসন্তে যদি বসন্ত হয়

    বড়রা টিকা পাচ্ছে, শিশুরা করোনা থেকে বাঁচবে কীভাবে

    স্বামী থাকা অবস্থায় স্ত্রীর দ্বিতীয় বিয়ে: আইন কী বলে?

    শীত গেলেও রয়েছে সাইনাসের সমস্যা

    ঠোঁট গোলাপি না হলেই বিপদ

    করোনা সেরে গেলেও ক্ষতিগ্রস্ত ফুসফুস

    দু’ঘণ্টা আগেই ডিভাইস দূরে রাখুন

    চুলের পাঁচ উপকারে পাঁচ খাবার

    চুমুতে অনেক উপকার

    ফ্যাটি লিভারের সমস্যা থেকে বাঁচতে

    Trending Tags

    • অন্যান্য
      • পরিবেশ
      • কৃষি
      • মিডিয়া
      • শিল্প সাহিত্য
    No Result
    View All Result
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
      • রাজনীতি
    • সারাদেশ
      • ঢাকা
      • চট্রগ্রাম
      • খুলনা
      • রাজশাহী
      • বরিশাল
      • সিলেট
      • রংপুর
      • ময়মনসিংহ
    • টাঙ্গাইল
      • টাঙ্গাইল সদর
      • মধুপুর
      • মির্জাপুর
      • ধনবাড়ী
      • দেলদুয়ার
      • নাগরপুর
      • ঘাটাইল
      • কালিহাতি
      • বাসাইল
      • সখীপুর
      • ভুয়াপুর
      • গোপালপুর
    • আন্তর্জাতিক

      নাইজেরিয়ায় ৩ শতাধিক স্কুলছাত্রী নিখোঁজ

      উন্নয়নশীল দেশের তালিকায় যেতে জাতিসংঘের সুপারিশ পেল বাংলাদেশ

      মুকেশ আম্বানির বাড়ির পাশে বিস্ফোরকভর্তি গাড়ি

      বাইডেনের প্রথম হামলা সিরিয়ায়, নিহত ১৭

      কাশ্মির নিয়ে ভারতের সঙ্গে আলোচনায় বসতে চান ইমরান

      ভারত-চীন সীমান্ত পরিস্থিতিতে নজর রাখছে যুক্তরাষ্ট্র

      Trending Tags

      • নরেন্দ্র মোদি
    • অর্থনীতি
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • বিনোদন
      • All
      • চলচ্চিত্র
      • টেলিভিশন
      • মঞ্চ
      • সঙ্গীত

      গাড়িচাপা দিয়ে বুবলিকে হত্যা চেষ্টার অভিযোগ

      গুলি করে লেডি গাগার কুকুর ছিনতাই, খোঁজ দিলে ৪ কোটি টাকা

      অন্যের সম্পর্ক নিয়ে না ভেবে নিজের চরকায় তেল দেন: আঁখি

      রাশমিকার নতুন ঠিকানা

      নাসিরের স্ত্রীর আগের স্বামীসহ ৪ জনের লিগ্যাল নোটিশ

      বউ-গার্লফ্রেন্ডকে সাবধানে রাখতে বললেন সেই সুবাহ

      ভাঙছে কিম কার্দাশিয়ানের সংসার

      পূরণ হলো না এটিএম শামসুজ্জামানের শেষ ইচ্ছে

      নায়িকার বিশেষ ক্লিনিক

    • স্বাস্থ্য
    • মুক্তমত
    • লাইফ স্টাইল
      • All
      • খাবারদাবার
      • ফ্যাশান
      • ভ্রমণ
      • রূপচর্চা

      ঋতুরাজ বসন্তে যদি বসন্ত হয়

      বড়রা টিকা পাচ্ছে, শিশুরা করোনা থেকে বাঁচবে কীভাবে

      স্বামী থাকা অবস্থায় স্ত্রীর দ্বিতীয় বিয়ে: আইন কী বলে?

      শীত গেলেও রয়েছে সাইনাসের সমস্যা

      ঠোঁট গোলাপি না হলেই বিপদ

      করোনা সেরে গেলেও ক্ষতিগ্রস্ত ফুসফুস

      দু’ঘণ্টা আগেই ডিভাইস দূরে রাখুন

      চুলের পাঁচ উপকারে পাঁচ খাবার

      চুমুতে অনেক উপকার

      ফ্যাটি লিভারের সমস্যা থেকে বাঁচতে

      Trending Tags

      • অন্যান্য
        • পরিবেশ
        • কৃষি
        • মিডিয়া
        • শিল্প সাহিত্য
      No Result
      View All Result
      Karak News
      No Result
      View All Result

      ঘরবন্দী এ সময়ে শিশুর বিশেষ যত্ন নিন

      April 21, 2020
      in লাইফ স্টাইল
      0
      0
      SHARES
      2
      VIEW
      Share on FacebookShare on Twitter

      লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসের ভয়াবহতা বাড়ছে, সেই সঙ্গে বাড়ছে ঘরবন্দী সময়ের ব্যাপ্তি। ঘরে আটকে থেকে বড়রাই যেখানে হাঁপিয়ে উঠছেন, সেখানে শিশুদের অবস্থা আরো বেগতিক। তারা না পারছে স্কুলে যেতে, না পারছে মাঠে খেলতে বা পাশের বাসার বন্ধুর সাথে মিশতে। এই অবস্থায় শিশুর মানসিক অস্থিরতা বা বৈকল্য দেখা দিতে পারে। তেমনটা যেন না হয়, শিশুর মানসিক-শারীরিক ও আবেগের ভারসাম্য রক্ষা করতে এখনই নিন কিছু পদক্ষেপ।

      রুটিন অনুযায়ী চলুন: যতোটা সম্ভব এই ঘরবন্দী জীবনকে অর্থবহ করতে ও শিশুকে মানসিক ও শারীরিকভাবে চাঙা রাখতে প্রতিদিন নির্দিষ্ট রুটিন মেনে নিজে চলুন ও শিশুকে চলতে সহায়তা করুন। শিশুদের ছাঁচে থাকা জরুরি। তাই সকাল থেকে রাত পর্যন্ত খাওয়া-দাওয়া, লেখাপড়া, খেলা ও ঘুম যেন নিয়ম মতো হয়, তা অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে।

      সম্পর্কিত খবর

      ঋতুরাজ বসন্তে যদি বসন্ত হয়

      February 27, 2021

      বড়রা টিকা পাচ্ছে, শিশুরা করোনা থেকে বাঁচবে কীভাবে

      February 26, 2021

      স্বামী থাকা অবস্থায় স্ত্রীর দ্বিতীয় বিয়ে: আইন কী বলে?

      February 25, 2021

      তাদের সঙ্গীহীন করবেন না: যেহেতু এখন সব কিছুই লকডাউন অর্থাৎ অচল হয়ে আছে, তাই শিশুকে এ অবস্থায় সঙ্গীহীন রাখা নিরাপদ নয়। এতে সে মানসিকভাবে ভেঙে পড়তে পারে। তাই পাশের ফ্ল্যাটের বন্ধুদের সাথে নির্দিষ্ট দূরত্ব বজায় রেখে তাকে কথা বলতে দিন বা খেলার সুযোগ দিন। তা সম্ভব না হলে মোবাইল ফোনে কথা বলা, ভিডিও চ্যাটের মাধ্যমে বন্ধুর সাথে যোগাযোগ বজায় রাখার সুযোগ করে দিন।

      আপত্তিকর কথা বলবেন না: সময়টা কারো জন্যই সুখকর না এখন। তাই টেনশনের কারণে এমন কোনো আপত্তিকর কথাবার্তা শিশুর সামনে পরিবারের অন্য সদস্যকে বলবেন না, যা শিশুর মনের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এমনকি আপনার বিল্ডিংয়ে বা আশেপাশে কারো কোভিড-১৯ হয়েছে, সে কথা শিশুর সামনে বলে তার কোমল মনে ভয় সৃষ্টি করবেন না।

      টিভি বা ফেসবুক শিশুকে কম দেখতে দিন: স্বাভাবিক সময়েই শিশু কম্পিউটার বা টিভিতে বেশি সময় যেন না কাটায়, তা খেয়াল রাখা বাবা-মায়ের দায়িত্ব। কিন্তু যেহেতু এখন ঘরেই সবাইকে সময় কাটাতে হচ্ছে, তাই হয়তো সময় কাটাতে আপনার সাথে শিশুও টিভি, ফেসবুকের দর্শক-পাঠক হয়ে উঠছে। কিন্তু প্রতিদিন অন্যসব দেশে শত শত মানুষ কোভিড-১৯ রোগে মারা যাচ্ছে, এমনকি বাংলাদেশেও বাড়ছে মৃত্যুর মিছিল- এসব তথ্য শিশুর মনের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলবে। সেক্ষেত্রে তাকে টিভি বা ফেসবুক থেকে দূরে রাখুন।

      শিশুকে কাজ দিন: ঘরবন্দী এ সময়ে শিশুর মনকে চাপমুক্ত রাখতে তাকে কাজে ব্যস্ত রাখার চেষ্টা করুন। প্রতিদিন নির্দিষ্ট রুটিন মেনে চলার পাশাপাশি তাকে নিজের রুম, তার পড়ার ডেস্ক পরিষ্কার করা, বিছানা গুছানো, ছবি আঁকা, এসবে ব্যস্ত রাখুন।

      ShareTweetShare
      আগের খবর

      টাঙ্গাইলে আরো ১ জনসহ মোট ১২ জন করোনা রোগী সনাক্ত, ১৮৪৭ জন হোম কোয়ারেন্টাইনে

      পরের খবর

      অতিরিক্ত হাত ধোয়ার বিপদ এড়াতে যা করবেন

      Related Posts

      ঋতুরাজ বসন্তে যদি বসন্ত হয়

      February 27, 2021

      বড়রা টিকা পাচ্ছে, শিশুরা করোনা থেকে বাঁচবে কীভাবে

      February 26, 2021

      স্বামী থাকা অবস্থায় স্ত্রীর দ্বিতীয় বিয়ে: আইন কী বলে?

      February 25, 2021

      শীত গেলেও রয়েছে সাইনাসের সমস্যা

      February 24, 2021

      ঠোঁট গোলাপি না হলেই বিপদ

      February 22, 2021

      করোনা সেরে গেলেও ক্ষতিগ্রস্ত ফুসফুস

      February 21, 2021

      Discussion about this post

      আরো খুঁজুন

      Connect with us

      Karak News

      © 2018 karaknews - Online News Portal

      Navigate Site

      • About
      • Privacy Policy
      • Contact

      Follow Us

      No Result
      View All Result
      • প্রচ্ছদ
      • জাতীয়
      • প্রধান খবর
      • আন্তর্জাতিক
      • দুর্ঘটনা
      • রাজনীতি
      • টাঙ্গাইল
      • অর্থনীতি
      • সারাদেশ
      • ঢাকা

      © 2018 karaknews - Online News Portal